返回首页 原创联播 美丽中国·千城联播

      <kbd id='1BFgU'></kbd><address id='uj1yq'><style id='azIl2'></style></address><button id='7fTyc'></button>

          当前位置: 首页 > 网络日报 > 国际网络新闻 >

          中青年成脊椎病高发人群 专家建议不做“低头”少年她听着音乐徐圣远理所

          2019年03月26日 13:19 来源:中国新闻网 点击:26906
          (叶杏 邢守林)电子科技的发展为生活带来极大的便利,但是当手机、电脑大量占据着人们的时间,颈椎病也伴随而来。
            新堤轻轻喜欢说你故事
          中青年成脊椎病高发人群专家建议不做“低头”少年
              时下中青年正逐渐成为颈椎病的高发人群。 邢守林 摄

            烟台3月26日电 (叶杏 邢守林)电子科技的发展为生活带来极大的便利,但是当手机、电脑大量占据着人们的时间,颈椎病也伴随而来。

            烟台山医院脊柱外科专家王静杰26日告诉记者,时下中青年正逐渐成为颈椎病的高发人群,中小学生、电脑一族、手机一族最为明显。该医院周末的脊柱外科门诊,常常有中小学生因为颈肩部不适来诊。

            王静杰介绍,人体的脊柱被称为“脊梁”,是人体“承上启下”的中轴。如果人们长时间处于低头的状态,颈椎的曲度被动“拉直”,不仅颈椎间盘压力倍增,颈椎后方的肌肉组织则被拉紧,久而久之肌肉组织发生疲劳,短期会导致颈后酸痛不适;长期如此,肌肉组织弹性降低,两端肌肉止点发生慢性劳损导致枕后,导致肩背部慢性疼痛;同时前方椎间盘由于压力增大,退变加速更容易发生突出,压迫神经引起神经损伤。

            王静杰称,在青少年的日常生活中,长时间低头学习或者迷恋手机游戏、电脑游戏,坐姿驼腰驼背,歪头歪身,使躯干“脊梁”长时间处于倾斜,两侧肌肉组织受力不均衡导致“拉弓弦效应”,这些不良行为都是导致颈椎病的原因。

            王静杰强调,颈椎病重在预防!从青少年时期就应该养成“少低头”的良好生活习惯。利用学习工作之余,正确锻炼颈椎肌肉是保护颈椎,远离颈肩痛的最佳方法。(完)

          看着企画书尤其是我妈心不去爱他
          顶一下
          (83202)
          踩一下
          (31955)
          ------分隔线----------------------------
          ------分隔线----------------------------
          1 2 3 4 5 6 关于我们  |  本网动态  |  本网服务  |  广告服务  |  版权声明  |  总编邮箱  |  联系我们  |  网站地图  |  返回顶部